Gesundheits- und Hygiene-Checkliste: was in den Kulturbeutel gehört

Haut und Handhygiene

Eine intensive Gesichtscreme und pflegender Lippenbalsam im Reiseformat helfen, den Wasseverlust der Haut durch trockene Kabinenluft zu reduzieren; um die Regeln einzuhalten, gilt die 100-ml-Regel mit insgesamt einem Liter pro Passagier an den meisten Flughäfen immer noch, obwohl eine zunehmende Anzahl von Flughäfen mit CT-Scannern (unter den italienischen Fiumicino, Linate, Malpensa T1, Bologna und Turin) bereits größere Mengen auf dedizierten Spuren zulässt. Ein Desinfektionsgel und Desinfektionstücher für Tablett und Armlehnen vervollständigen das Kit, nützlich, da diese Oberflächen zwischen Flügen oft mit sehr kurzen Zeiten gereinigt werden.

Schleimhäute, Augen und Atmung

Ein Salznasenspray hilft, die Reizung der Schleimhäute durch niedrige Luftfeuchtigkeit zu verhindern, während Augentropfen besonders nützlich für Kontaktlinsenträger oder empfindliche Augen gegen Trockenheit sind. Eine Zahnbürste und Zahnpasta zur Verwendung nach den Mahlzeiten oder vor der Landung haben eine unmittelbare Wirkung auf das Frischegefühl, auch bei einem Kurzstreckenflug.

Ruhe und Sinnesentzug

Silikonohrstöpsel und eine Schlafmaske erleichtern den Schlaf auch in vollen und lauten Kabinen und wiegen nur wenige Gramm in Ihrem Beauty-Case. Diese zusammen mit anderen Produkten in einem dedizierten Etui zu halten, ermöglicht es Ihnen, schneller die Sicherheitskontrolle zu passieren und darauf zuzugreifen, ohne Ihr gesamtes Handgepäck erneut öffnen zu müssen.

Die effektivste Geste bleibt, Feuchtigkeitscreme und Lippenbalsam gleich nach dem Einsteigen aufzutragen, bevor die Haut austrocknet, anstatt mitten im Flug, wenn die Wirkung der trockenen Luft bereits offensichtlich ist.